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Tarifs et dates.  Automne 2024 et Hiver 2025.


Cours de Yoga Pleine Conscience en salle avec Charles-Alexandre Mercure


Les lundis et vendredis de 10h30 à 11h45, ainsi qu'en soirée les lundis de 17h30 à 18h45.  160$ taxes incluses pour la carte de 10 cours, valide durant 6 mois ou 20$ à la fois si places disponibles.  Inscription possible en tout temps. La salle ouvre 15 minutes avant les cours.  Congé des fêtes du 22 décembre au 5 janvier 2025.

Cours de Yoga doux sur chaise :  Les mercredis de 13h30 à 14h30.  Du 15 janvier au 26 mars 2025. Congé le 5 mars. 160$ taxes incluses pour la session de 10 cours.  Possibilité de payer à la fois si places disponibles au coût de 20$ par cours, taxes incluses.  Convient aux aînés et aux personnes éprouvant une flexibilité limitée.  Inscription requise.  
 

Informations et inscriptions : Charles-Alexandre Mercure 450-770-0720.  
info@yogagranby.com


Cours de Méditation Zen présentés par Le Zendo de Granby


Trois périodes de Méditation à tous les mardis soirs de 19h à 21h.  L'heure d'arrivée est fixée à 18h45 et le coût est de 12$ pour la soirée.  Possibilité de vous inscrire en tout temps.  Informations et inscriptions :  
Bernard Leblanc : 450-375-1377.

 lebeauleblanc@videotron.ca    
www.zendogranby.com

Cours de Pilates au sol avec Christine, Instructeur certifié. 
 

Les mardis de 17h à 18h.  Du 14 janvier au 25 février 2025.  Places limitées.  Inscription requise!  Informations et inscriptions : Christine.

cl4pilates@gmail.com  

www.pilates-granby.com

Cours de Yoga avec Anne-Claudine Laroche

 

Yin et nidra les lundis de 19h15 à 20h30 et Slow flow + Yin yoga les mercredis de 17h30 à 18h45.  Du 23 septembre au 18 décembre 2024.  195$ pour la session de 13 cours.  Séance unique : 20$.
Inscription possible en tout temps.

 

Anne-Claudine Laroche 514-967-5752

anneclaudinelaroche@gmail.com
www.anneclaudinelaroche.ca

Cours de Yoga Doux et Yoga Slow Flow avec Stanley Norris

 

Yoga Doux les lundis de 16h à 17h.  Du 29 septembre au 7 décembre 2024.  Session de 10 cours pour 150$ ou 20$ à la fois.  

Stanley Norris
stanleynorris777@gmail.com

 

Cours Yoga Slow Flow avec Maude Théberge

 

Yoga Slow Flow les mercredis de 19h30 à 20h30.  Du 15 janvier au 5 mars 2025.  Session de 8 cours pour 120$.  

Maude Théberge
yoga@maudetheberge.ca


Concerts méditatifs sous forme de Sonothérapie avec Michel jr Bisaillon

Les premiers samedis du mois de 19h30 à 21h30.  L'éveil de l'oreille interne par l'écoute de notre fréquence intérieure.  Au programme ; écoute sensorielle, moment présent, se reconnecter à soi et relâcher totalement.  Informations et inscriptions :

Michel jr Bisaillon 450-522-0054.

drumstick67@hotmail.com

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