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Tarifs et dates. Session d'hiver 2023.


Cours de Yoga Doux avec Charles-Alexandre Mercure


150$ taxes incluses pour la carte de 10 cours, valide durant 6 mois ou 20$ à la fois. Les lundis et vendredis de 10h30 à 11h45, ainsi qu'en soirée les lundis de 17h30 à 18h45.  Inscription possible en tout temps. La salle ouvre 15 minutes avant les cours.  Dès le 6 janvier 2023.

 

Cours de Yoga doux sur chaise : Du 18 janvier au 5 avril 2023.  Les mercredis de 13h30 à 14h30 (pas de cours le 1 mars).  150$ pour 11 cours. Convient aux aînés et aux personnes éprouvant une flexibilité limitée.  Inscription requise.
 

Informations et inscriptions : Charles-Alexandre Mercure 450-770-0720.  
info@yogagranby.com


Cours de Méditation Zen présentés par Le Zendo de Granby


Trois périodes de Méditation à tous les mardis soirs de 19h à 21h dès le 17 janvier 2023.  L'heure d'arrivée est fixée à 18h45 et le coût est de 12$ pour la soirée.  Possibilité de vous inscrire en tout temps (pas de rencontre durant l'été).  Informations et inscriptions :  
Bernard Leblanc : 450-375-1377.

 lebeauleblanc@videotron.ca    
www.zendogranby.com

Cours de Pilates au sol avec Christine Larocque, Instructeur certifié. 
 

Session d'hiver 2023 :  Du 10 janvier au 9 mars.  Relâche le 28 février et le 2 mars.  Les mardis de 10h30 à 11h30, 17h à 18h et les jeudis de 13h30 à 14h30.  Places limitées.  Inscription requise!  Informations et inscriptions : Christine Larocque.

cl4pilates@gmail.com  

www.pilates-granby.com

Cours de Yoga avec Anne-Claudine Laroche

 

Yoga Hatha Flow les mercredis de 17h30 à 19h et les samedis de 9h30 à 11h.  Du 11 janvier au 15 février 2023. Session de 6 séances 100$ ou 180$ pour 2 cours par semaine.  Séance unique au coût de 20$, si places disponibles.

Anne-Claudine Laroche 514-967-5752

anneclaudinelaroche@gmail.com
www.anneclaudinelaroche.ca

Cours de Yoga Pré et Postnataux avec Dominique Tremblay

Yoga Postnatal les mardis de 13h30 à 14h45.  Du 17 janvier au 14 février 2023. 5 cours pour 85$.  Yoga prénatal les jeudis de 9h30 à 11h15.  Du 19 janvier au 23 mars 2023 (pas de cours le 2 mars).  150$ pour 9 cours,

Dominique Tremblay 450-776-6219.

dom7630@gmail.com
www.yogadominiquetremblay.ca

Concerts méditatifs sous forme de Sonothérapie avec Michel jr Bisaillon

Deux samedis par mois de 19h30 à 21h30.  L'éveil de l'oreille interne par l'écoute de notre fréquence intérieure.  Au programme ; écoute sensorielle, moment présent, se reconnecter à soi et relâcher totalement.  Informations et inscriptions : Michel jr Bisaillon 450-522-0054.

drumstick67@hotmail.com

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