Tarifs et dates. Automne 2024. 20e anniversaire!
Cours de Yoga Pleine Conscience en salle avec Charles-Alexandre Mercure
Les lundis et vendredis de 10h30 à 11h45, ainsi qu'en soirée les lundis de 17h30 à 18h45. 160$ taxes incluses pour la carte de 10 cours, valide durant 6 mois ou 20$ à la fois si places disponibles. Inscription possible en tout temps. La salle ouvre 15 minutes avant les cours. Les lundis dès le 19 août et les vendredis à partir du 29 août 2024. Congé à la fête du travail.
Cours de Yoga doux sur chaise : Les mercredis de 13h30 à 14h30. Du 18 septembre au 4 décembre 2024. 180$ taxes incluses pour la session de 12 cours. Possibilité de payer à la fois si places disponibles au coût de 20$ par cours, taxes incluses. Convient aux aînés et aux personnes éprouvant une flexibilité limitée. Inscription requise.
Informations et inscriptions : Charles-Alexandre Mercure 450-770-0720.
info@yogagranby.com
Cours de Méditation Zen présentés par Le Zendo de Granby
Trois périodes de Méditation à tous les mardis soirs de 19h à 21h. L'heure d'arrivée est fixée à 18h45 et le coût est de 12$ pour la soirée. Possibilité de vous inscrire en tout temps. Les cours reprennent le 10 septembre 2024. Informations et inscriptions :
Bernard Leblanc : 450-375-1377.
lebeauleblanc@videotron.ca
www.zendogranby.com
Cours de Pilates au sol avec Christine, Instructeur certifié.
Les mardis de 10h30 à 11h30 et de 17h à 18h. Du 17 septembre au 19 novembre 2024. Places limitées. Inscription requise! Informations et inscriptions : Christine.
Cours de Yoga avec Anne-Claudine Laroche
Yin et nidra les lundis de 19h15 à 20h30 et Slow flow + Yin yoga les mercredis de 17h30 à 18h45. Du 23 septembre au 18 décembre 2024. 195$ pour la session de 13 cours. Séance unique : 20$.
Inscription possible en tout temps.
Anne-Claudine Laroche 514-967-5752
anneclaudinelaroche@gmail.com
www.anneclaudinelaroche.ca
Cours de Zumba et Zumba Gold avec Evelyne Desrochers
Zumba Gold les mercredis de 12h à 13h et Zumba les mercredis de 19h à 20h.
Du 9 septembre au 18 décembre 2024. Cours d’essai gratuit. Inscription à tout moment. Possibilité de venir à la carte également.
Evelyne Desrochers 450-830-3335
evelyne@evelynedesrochers.ca
www.evelynedesrochers.ca/zumba
Cours de Yoga Doux et Yoga Slow Flow avec Stanley Norris
Yoga Doux les lundis de 16h à 17h et Yoga Slow Flow les samedis de 10h à 11h15. Du 29 septembre au 7 décembre 2024. Session de 10 cours pour 150$ ou 20$ à la fois.
Stanley Norris
stanleynorris777@gmail.com
Concerts méditatifs sous forme de Sonothérapie avec Michel jr Bisaillon
Les premiers samedis du mois de 19h30 à 21h30. L'éveil de l'oreille interne par l'écoute de notre fréquence intérieure. Au programme ; écoute sensorielle, moment présent, se reconnecter à soi et relâcher totalement. Informations et inscriptions :
Michel jr Bisaillon 450-522-0054.