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Tarifs et dates.  Hiver et printemps 2024.  20e anniversaire!


Cours de Yoga Pleine Conscience en salle avec Charles-Alexandre Mercure


Les lundis et vendredis de 10h30 à 11h45, ainsi qu'en soirée les lundis de 17h30 à 18h45.  150$ taxes incluses pour la carte de 10 cours, valide durant 6 mois ou 20$ à la fois si places disponibles.  Inscription possible en tout temps. La salle ouvre 15 minutes avant les cours.  Dès le 4 janvier 2024! *Pas de cours durant la semaine de relâche.

Cours de Yoga doux sur chaise :  Les mercredis de 13h30 à 14h30.  Du 10 janvier au 20 mars 2024 avec congé le 6 mars.  150$ par session de 10 cours.  Possibilité de payer à la fois si places disponibles au coût de 20$ par cours, taxes incluses.  Convient aux aînés et aux personnes éprouvant une flexibilité limitée.  Inscription requise. 
 

Informations et inscriptions : Charles-Alexandre Mercure 450-770-0720.  
info@yogagranby.com


Cours de Méditation Zen présentés par Le Zendo de Granby


Trois périodes de Méditation à tous les mardis soirs de 19h à 21h.  L'heure d'arrivée est fixée à 18h45 et le coût est de 12$ pour la soirée.  Possibilité de vous inscrire en tout temps (pas de rencontre durant l'été).  Informations et inscriptions :  
Bernard Leblanc : 450-375-1377.

 lebeauleblanc@videotron.ca    
www.zendogranby.com

Cours de Pilates au sol avec Christine, Instructeur certifié. 
 

Les mardis de 10h30 à 11h30, de 17h à 18h et les jeudis de 13h30 à 14h30.  Du 9 janvier au 14 mars 2024 (relâche 5-7 mars).  Places limitées.  Inscription requise!  Informations et inscriptions : Christine.

cl4pilates@gmail.com  

www.pilates-granby.com

Cours de Yoga Slow Flow + Yin Yoga avec Anne-Claudine Laroche

 

Yoga Slow Flow + Yin yoga les mercredis de 17h30 à 18h45.  Du 10 janvier au 28 février 2024 (relâche le 6 mars). Session  de printemps : Du 13 mars au 1 mai 2024.


Tarif:  
La session complète - 8 séances : 120$.  

Séance unique : 20$.
Inscription possible en tout temps.

 

Anne-Claudine Laroche 514-967-5752

anneclaudinelaroche@gmail.com
www.anneclaudinelaroche.ca

Cours de Yoga Doux avec Emma Robert Roy

Les lundis de 19h15 à 20h30.  150$ pour 10 cours ou 15$ à la fois.  Inscriptions permises en tout temps. Du 22 janvier au 25 mars 2024.

Emma Robert Roy 450-204-5437

emma.robertroy@hotmail.com 
 

Concerts méditatifs sous forme de Sonothérapie avec Michel jr Bisaillon
 

Les premiers samedis du mois de 19h30 à 21h30.  L'éveil de l'oreille interne par l'écoute de notre fréquence intérieure.  Au programme ; écoute sensorielle, moment présent, se reconnecter à soi et relâcher totalement.  Informations et inscriptions : Michel jr Bisaillon 450-522-0054.

drumstick67@hotmail.com

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