Tarifs et dates. Session d'hiver 2023.
Cours de Yoga Doux avec Charles-Alexandre Mercure
150$ taxes incluses pour la carte de 10 cours, valide durant 6 mois ou 20$ à la fois. Les lundis et vendredis de 10h30 à 11h45, ainsi qu'en soirée les lundis de 17h30 à 18h45. Inscription possible en tout temps. La salle ouvre 15 minutes avant les cours. Dès le 6 janvier 2023.
Cours de Yoga doux sur chaise : Du 18 janvier au 5 avril 2023. Les mercredis de 13h30 à 14h30 (pas de cours le 1 mars). 150$ pour 11 cours. Convient aux aînés et aux personnes éprouvant une flexibilité limitée. Inscription requise.
Informations et inscriptions : Charles-Alexandre Mercure 450-770-0720.
info@yogagranby.com
Cours de Méditation Zen présentés par Le Zendo de Granby
Trois périodes de Méditation à tous les mardis soirs de 19h à 21h dès le 17 janvier 2023. L'heure d'arrivée est fixée à 18h45 et le coût est de 12$ pour la soirée. Possibilité de vous inscrire en tout temps (pas de rencontre durant l'été). Informations et inscriptions :
Bernard Leblanc : 450-375-1377.
lebeauleblanc@videotron.ca
www.zendogranby.com
Cours de Pilates au sol avec Christine Larocque, Instructeur certifié.
Session d'hiver 2023 : Du 10 janvier au 9 mars. Relâche le 28 février et le 2 mars. Les mardis de 10h30 à 11h30, 17h à 18h et les jeudis de 13h30 à 14h30. Places limitées. Inscription requise! Informations et inscriptions : Christine Larocque.
Cours de Yoga avec Anne-Claudine Laroche
Yoga Hatha Flow les mercredis de 17h30 à 19h et les samedis de 9h30 à 11h. Du 11 janvier au 15 février 2023. Session de 6 séances 100$ ou 180$ pour 2 cours par semaine. Séance unique au coût de 20$, si places disponibles.
Anne-Claudine Laroche 514-967-5752
anneclaudinelaroche@gmail.com
www.anneclaudinelaroche.ca
Cours de Yoga Pré et Postnataux avec Dominique Tremblay
Yoga Postnatal les mardis de 13h30 à 14h45. Du 17 janvier au 14 février 2023. 5 cours pour 85$. Yoga prénatal les jeudis de 9h30 à 11h15. Du 19 janvier au 23 mars 2023 (pas de cours le 2 mars). 150$ pour 9 cours,
Dominique Tremblay 450-776-6219.
dom7630@gmail.com
www.yogadominiquetremblay.ca
Concerts méditatifs sous forme de Sonothérapie avec Michel jr Bisaillon
Deux samedis par mois de 19h30 à 21h30. L'éveil de l'oreille interne par l'écoute de notre fréquence intérieure. Au programme ; écoute sensorielle, moment présent, se reconnecter à soi et relâcher totalement. Informations et inscriptions : Michel jr Bisaillon 450-522-0054.