Le Centre de Yoga de Granby
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Charles-Alexandre Mercure - Yoga
En 1999, Charles-Alexandre découvre à travers l'enseignement de Joan Ruvinsky (1944-2016), une passion qui l'amène rapidement à étudier et enseigner le yoga de façon intensive. Pendant près de quinze ans, il côtoie régulièrement son professeur. Elle fut pour lui à la fois un Maître en yoga et une grande amie. Diplômé du Centre de Transmission du Yoga (CTY) en 2004, Charles-Alexandre cofonde le Centre de Yoga de Granby la même année. Son approche, douce et méditative, s'inspire de pratiques de yoga de la non-dualité et de l'approche Viniyoga. Ses spécialités sont le yoga doux, le yoga pour enfants et la méditation. Au fil des ans, il a collaboré avec de nombreux organismes municipaux dont: Granby Multisports, l'Hôpital de Granby et la Commission scolaire du Val-des-Cerfs. Ses cours sont une invitation à se libérer du stress grâce à la maîtrise du corps et le maintien de l'attention sur la respiration.
Charles-Alexandre Mercure 450-770-0720
charlymerc@hotmail.com
Christine - Pilates
Granbyenne d'origine, Christine, docteure en pédagogie, enseigne depuis plus de 30 ans. Elle a notamment été professeur à l’université en méthodologie de l’enseignement. Elle détient une certification d’instructeur de Pilates d’Ann McMillan Pilates (Montréal), un brevet d’enseignement du Gouvernement du Québec (Ministère de l'Éducation), ainsi qu’un doctorat en didactique (Ph. D.). De plus, elle effectue de la formation continue au niveau du Pilates en postréadaptation. Elle a oeuvré également à titre d’entraîneur en conditionnement physique au sein d’un complexe sportif, a obtenu des attestations en alimentation sportive et en secourisme (premiers soins & RCR + DEA). Elle a adhéré à l’organisme collaboratif Fascia Research Society (Delaware) réunissant des sommités du domaine: cliniciens, scientifiques, chercheurs et universitaires. Finalement, elle est membre de l’association professionnelle Pilates Method Alliance (Floride) dictant les standards de qualité de la méthode employée internationalement.
Christine
cl4pilates@gmail.com
www.pilates-granby.com
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Anne-Claudine Laroche - Yoga Slow Flow
Mon tout premier contact avec le yoga m’a profondément touchée, j’ai su alors que cette pratique ferait partie intégrante de ma vie. J’ai par la suite eu l’occasion d’explorer au cours de voyages en Australie et en Nouvelle-Zélande le mode de vie yogique au sein des centres de yoga Satyananda. J’ai complété en 2014 une formation en enseignement en Hatha et Vinyasa au centre de Yoga Sangha avec Sylvie Tremblay, mentore avec laquelle je continue d’évoluer à ce jour. Dédiée à la discipline et à l'enseignement, j’ai continué d’enrichir ma pratique auprès de mentors tels que Andrei Ram, Locana Sansregret, Albert Bissada et Manorama. J’aime offrir des séances équilibrées entre dynamisation et détente du corps et de l’esprit. Mon souhait au travers des séances est de vous éveiller à toute la richesse de cet art de vivre qu’est le yoga.
Anne-Claudine Laroche 514-967-5752
Bernard Leblanc – Méditation Zen
Bernard Leblanc a été initié à la méditation zen en 1989 sous la direction de Albert Low, maître enseignant au Centre Zen de Montréal. Il a contribué à la création du Zendo de Granby durant cette même année. Depuis cette date, à chaque année, il participe à des retraites de méditation au Centre Zen de Montréal. C’est avec son collègue François Leduc également initié par M. Low, qu’il organise les soirées de méditation zen de ce Zendo au Centre de yoga de Granby. Le Zendo de Granby est affilié au Centre Zen de Montréal. C’est de façon similaire à ce centre que se tiennent les trois périodes de méditation du mardi soir.
Bernard Leblanc 450-375-1377
lebeauleblanc@videotron.ca
www.zendogranby.com
Michel jr Bisaillon - Sonothérapie
Michel est percussionniste multidisciplinaire depuis plus de 30 ans. En 2002, il a suivi des formations en Reiki et en Énergie Universelle qui l'ont amené à pratiquer la musicothérapie auprès de gens handicapés et autistes. De fil en aiguille, il a approfondi sa démarche afin de mieux comprendre l'impact des sons sur le corps et l'esprit. Cela l'a mené tout droit à la sonothérapie. Inspiré entre autres par Patrick Bernard et Michel Pépé, il approfondi son art depuis 2007. Son approche thérapeutique avec les sons nous transporte et éveille nos sens tout en nous reliant spontanément à notre identité profonde.
Michel jr Bisaillon 450-522-0054
drumstick67@hotmail.com
Emma Robert Roy - Yoga
Emma Robert-Roy enseigne le yoga depuis 2019. Dès son premier cours suivi à l’âge d’environ 15-16 ans, elle savait que le yoga deviendrait un merveilleux outil pour elle. Son premier 200hr de formation remonte à 2018 où elle a été initié au yoga Sivananda. Depuis ce temps, elle a continué à enseigner et à se former, notamment en Yin yoga. (Studio Lyne St-Roch et Kula Collective) Depuis ces formations, le Yin yoga teinte la pratique et l’enseignement d’Emma particulièrement dans son exploration de la lenteur et de la tension juste. Il est important pour elle d’offrir une pratique qui est accessible à tous. Un cours avec Emma sera un cours qui vous apportera enracinement par le souffle et le mouvement.
Emma Robert Roy 450-204-5437
emma.robertroy@hotmail.com